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压力大,心浮气躁的人,练习书法对身心有益

admin 0 2020-04-23 22:24:55

摘要:  在当今这个节奏飞快的社会,很多人倍感竞争压力大、心浮气躁,不少人的业余爱好选择了书法,以宁静洗涤躁动,说实话,确实对身心有益。 清代刘熙载总结为“如其才,如其学,如其志”宋代苏东坡认为,识浅、见狭、学力不足,书不能尽妙。 学书可以“养静、养正

在当今这个节奏飞快的社会,很多人倍感竞争压力大、心浮气躁,不少人的业余爱好选择了书法,以宁静洗涤躁动,说实话,确实对身心有益。

清代刘熙载总结为“如其才,如其学,如其志”宋代苏东坡认为,识浅、见狭、学力不足,书不能尽妙。

学书可以“养静、养正、养和”。学习书法需要身心和笔、墨、纸交会,临习碑帖和书法创作往往在避开喧嚣的安静环境下,心平气和地进行。

一些性格好动、学习不够专注的少年,练习书法以后注意力更加集中,学习更有恒心,成绩得到提高.

古人说:“心正则笔正”。学习书法需要排除杂念,体端心正。今天,毛笔已不是书写工具,学书者抄写的多是古典诗词歌赋,道德名联名言,接受了中国优秀传统文化的熏陶。自作诗文的,以翰墨记录自己求真求善求美的心迹,既可以自励,也可以化人,为己、为社会增加正能量。

古代书家不乏忠臣义士,如唐代名臣颜真卿,为人忠正刚直,在“安史之乱”时英勇抗击叛军立下不朽功勋,在抵制李希烈谋反时宁死不屈,为维护国家统一而献出了生命。他不仅为后辈留下了楷书经典,也留下人书俱修的榜样。

书法家傅山曾告诫子孙:“未习鲁公书,先观鲁公诂”。我们今天虽距唐朝年代久远,但学习颜真卿其人其书,精神上仍可达到“近朱者赤”。

人的性格的形成有两个因素,一是源于天生,二是后天修养。民国时期的大哲学家陈昌,称人的天性“刚柔殊禀”,或拘谨、或纵逸,或严峻、或温润,或矜持、或轻率……但后天的修养不在于放大其天性的奇突的一面,而在于取长补短,使性格趋于平衡和谐。