书法是表达自我内心感情的艺术 忘手是达到目的的前提条件。

很多同学天天练书法，也不知道到底在练什么?有同学说为了练得和字帖上的字一样。但这不是练书法的最终的目的。只有你知道练书法的最终目的，你才会真正学会书法。我们通常认为，我们练书法的过程是被我们的大脑记住的。但是还有一个重要的地方被我们忽略了，也在记忆我们连书法的过程。这个地方就是我们手臂上的肌肉。肌肉也是有记忆的。更多书法内容尽在集大家书法！

有同学会说，反正记住就行了，脑子记忆和肌肉记忆有区别吗?

区别大了去了。下面我们分析一下。

王羲之在《笔势论十二章》中说，需意在笔先，然后作字，这才叫书法。

王羲之认为“意”在笔先，只有这样写字才能写好字，才叫书法。

我们常常看到有同学写字，边写边想。比如想这个笔画的笔法。

脑子此时在忙着在回忆这个知识点，哪有功夫表达自己真实的潜意识，也就是说“意”没有在笔先。

正确的做法应该是，笔画怎么写早已被肌肉记忆，脑子是不需要想的。

腾出空来的脑子，这时才会有时间表达自己的潜意识，这时“意”就在笔先了。

这样写出的字才是有生命的字，有自己内心表达的字，字才能活。

为了达到这个效果，连天分极高的王羲之也为之染黑了一池塘水。目的就是为了让肌肉形成记忆，不用脑想，从而真正做到意在笔先。

这才是我们练书法的最终目的。而不是只是为了练得和字帖上的字差不多就行了。

结束语：

书法是用来表达自我内心感情的艺术。“忘手”是达到这一目的的前提条件。

让肌肉产生记忆，因为肌肉产生记忆后，写字就是下意识的事。就像你吃饭，你不会去想怎样拿筷子一样。

如果写书法你还在想：这个字怎样写?说明你还处在吃饭在想筷子怎样拿?会不会戳进自己的鼻子?的这个阶段。

脑子忙着想这个问题，你是做不到意在笔先的，自然写出的字也就没有什么自我感情的表达了，因为脑子太忙了。